تدريب المراهقين (كوتشينج للشباب)
بوصفك أحد الوالدين، هل أنت:
-
- قلق على ابنك في مرحلة المراهقة؟
- تتساءل إذا كان سعيداً وحقق أهدافه في الحياة أم لا؟
- تسعى لإسداء النصح له أو كيف تجعله (تجعلها) ينصت إليك؟
- تشعر بأنه عنيد، ويخفي عنك أسراراً ويعيش حياة منعزلة يتعذر عليك الولوج إليها؟
- تشعر بأن ابنك ينتقد أفكارك حول الأنسب له ويعارضها ولا يتفق معها ولا يستحسنها؟
وعلى الجانب الآخر، هل ابنك المراهق:
- متحمس لخوض المغامرة بأن يصبح شخصاً بالغاً، لكن صعوبات الحياة تصيبه بالحيرة؟
- ويسعى لتحقيق استقلاليته وحرية الذات، لكنه يشعر بأن والديه يضيقون عليه الخناق،
- كما أنه يشعر باليأس حيال الإفصاح عن أحلامه وأهدافه وأفكاره لوالديه
ما هو تدريب المراهقين (كوتشينج الشباب)؟
تدريب المراهقين (الشباب) هو أحد فروع التدريب الحياتي (لايف كوتشينج) المخصص للمراهقين، الذي يركز على مشاركة ابنك العزيز في رحلة استكشاف الذات، من أجل تحديد أهدافه وفهم معوقات الحياة وتجنب الأفكار السلبية، والأهم من ذلك بناء الثقة بالذات دون تجاهل القواعد التي يضعها الآباء، وتشكيل الوعي بقبولهم نصائح الآباء.
لماذا تدريب المراهقون لمواجهة الحياة؟
لنعترف بالحقيقة، أنت تحب ابنك أكثر من أي شيء آخر، غير أن هناك خلافاً بينك وبينه (بينها)، فخلال سنوات المراهقة، تسيطر الضغوطات على الآباء والأبناء، إذ يريد الآباء أن يروا أبناءهم أقوياء، ومنتبهين، ومنظمين، ويخططون لحياتهم المستقبلية وغير ذلك، على النقيض الآخر، يسعى الأبناء للحصول على حريتهم ويرغبون في اتخاذ قراراتهم الشخصية، فهم يمرون بمرحلة تحول حرجة من الطفولة إلى البلوغ حيث يواجهون الكثير من التحديات وقد لا تكون لديهم الثقة الكافية لمناقشة ذلك معك.
وهنا يأتي دور تدريب الشباب (المراهقين) على يد مدرب محترف (لايف كوتش) مستقل يقدم الدعم للشباب دون الحكم عليهم، ويعطيهم الحرية للتعبير عن أي شيء يرغبون فيه. قد يتضمن هذا الحياة المدرسية والأسرية أو الأصدقاء أو أي شيء آخر يفكرون فيه.
كيفية بدء تدريب المراهقين علي الحياة؟
الاجتماع بالآباء والابن (منفردين أو مجتمعين) لاستكشاف الأهداف والتحديات وبعدها،
تبدأ رحلة مشاركة الابن:
- لمساعدته (لمساعدتها) في تحديد أهدافه، وتحديد ما يريد/تريد تحقيقه ومعرفته، وتوجيه الاهتمام نحوه،
وهو ما يمكنه (يمكنها) من المضي قدماً، وإحراز تقدم واتخاذ خطوة نحو ذلك. - وبناء الثقة لمناقشة الموضوعات الصعبة مثل المدرسة والأصدقاء والعائلة،
- وعدم اليأس أثناء مرحلة استكشاف المعوقات، وتغيير وجهات النظر من خلال استكشاف المعتقدات المقيدة للذات
واستبدالها بمعتقدات قوية حول (استكشاف الذات)، وتطبيقها وتمكينها
لتحقيق النتائج التي يرغبون فيها - وأيضاً كيفية التعامل مع المشاعر والتحكم بها ومواجهة تحديات الحياة،
- وخلق بيئة تفكير إبداعي تستكشف الأفكار والحلول وكذلك الخيارات
للمضي قدماً نحو تحقيق أهدافه (أهدافها).
النتائج:
- اكتشاف الذات وبناء الثقة
- تحديد الأهداف وتحقيقها
- تعلم إدارة ضغوطات الحياة
- تطوير العادات الجيدة و اكتساب المهارات
- تحمل المساءلة واتخاذ الخطوات
